DANCE

''Dance to EXPRESS not to IMPRESS ''

• Dance is a performing art from our inner soul 

  

  
  
  

• Dance is a conversation between body and soul.
•  It's is a music made visible
• Dancing stimulates the mind and body,&soul.
•  It has proven to   increase cognitive strength and prolong life.  
• Dance is a wing to fly'' OUR SOUL'' to moon & reach the stars 
• Dance is the joy of movement and the heart of life

BENEFITS OF DANCE:

1.Dance is a form of depression reduction    2.Dance is a tool of therapeutic expression

3. Dance improve our memory ,                                                                                                       LIFE                                                                                       IS

4. It help to keep our heart and lungs                              SHORT ;

    healthy                                                                                         DANCE 

5. It stronger our bones and reduce risk                                                          YOUR  

  of osteoporosis                                                                                                             HEART 

                                                                                                                                                        OUT